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감기에 좋은 음식 - 양파즙

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감기에 좋은 음식 - 양파즙
 
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양파는 혈액순환을 촉진시키고 콧물 증세를 완화시켜 줍니다
 
양파를 썰어서 뜨거운 물에 넣어서 우려드시면 좋아요~
서양에서는 양파를 밤에 머리 맡에 두고 자면 콧물, 재채기를 완화 시켜준다고 민간요법으로 쓴다죠~?!
 
파, 마늘, 양파 3총사는 거의 모든음식에 들어가는 식재료면서 몸에도 너무 좋네요^^
 

 

 

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